Sok időt töltesz székben ülve? Ezt okozhatja, ha nem ülsz elég jól!
Ha Te is ülőmunkát végzel, sokat vagy számítógép előtt, akkor nagyon oda kell figyelned, hogy megfelelően ülj. Ha a széked nem elég kényelmes, azt testpozíciód is megsínyli: a helytelen ülés következtében hatalmas terhelés érheti…
Szokott fájni a nyakad, vállad? Meglepő oka lehet
Egy ügyes találmánnyal megszüntetheted a kínzó fájdalmakat
Hasogat, szúr a nyakad, vállad? Mutatjuk az okokat és a megoldást!
A nyakfájdalom kegyetlenül meg tudja keseríteni a mindennapokat. A görcsös, szúró érzés akár állandósulhat is, ha nem figyelsz oda eléggé.
A nyakfájás gyakori oka a fej helytelen tartása, ami ülőmunka, a számítógép vagy a telefon…