Gyakran ülsz gép előtt? Sűrűn nyomkodod a mobilod? Erre oda kell figyelned!
Ha Te is sok időt töltesz a számítógép előtt, gyakorta nyomkodod a telefonod, akkor fejed észrevétlenül is túlzottan előrebillenhet. Ez már rövid úton komoly terheket róhat a nyakizmokra, csigolyákra, ami nagyon hamar…
Elég oxigén jut a szervezetedbe? Így tudd meg azonnal!
Nem csak járvány idején hasznos: szemmel tartja saját magad, szeretteid egészségét
Ez az ügyes eszköz minden családnak ajánlott: így figyeld meg egészséged!
Ismét sok fertőzöttet regisztráltak hazánkban az új omikron variáns terjedése okán. A védelmi intézkedések betartása mellett továbbra is jó, ha van egy olyan eszközünk, amivel szemmel tudjuk tartani saját magunk vagy…
Te is több olvasószemüveget használsz? Ezt imádni fogod!
Nem kell többé cserélgetni szemüveged: olvasáshoz, számítógéphez is jó vívmány
Nem látsz mindig élesen közelre? Netán már több olvasószemüveged is van? Ezt próbáld ki!
Te sem mindig látsz jól, ha közelre kell nézned? Sajnos a legtöbb mai olvasószemüveg nem igazán alkalmazkodott a modern igényekhez. Legtöbbjük csak 30-40 centire ad éles képet, ami pl. számítógép elé nagyon…
Ezt műveli az ülőmunka a nyakaddal
Vedd komolyan: itt vannak a veszélyek és egy remek trükk a kínzó fájdalmak ellen
Te is ülőmunkát végzel? Sokat ülsz gép előtt? Erre nagyon kell figyelned!
Hazánkban is egyre többen szenvednek súlyos nyak- és vállfájdalmaktól. Ennek legfőbb oka az ülőmunka közben fellépő helytelen testtartás. A számítógép, a tablet vagy az okostelefon képernyőjének nézésekor a fej néha…
Ezért jó, ha neked is van pulzoximétered otthon
Nem csak járvány idején hasznos: óvd meg saját magad, szeretteid!
Elkezdődött a járvány újabb hulláma - egy fontos műszerrel szemmel tarthatod egészséged
Az emberi erőforrások miniszterének tájékoztatása szerint itt a járvány 5. hulláma, ami alatt egyszerre akár 8-9 ezer is lehet a kórházban ápoltak száma. Továbbra is rendkívül fontos a megelőzés: a megfelelő…
Így ropogtasd ki otthon a gerinced!
Napi 2x5 perc elég hozzá: masszírozó és kényeztető megoldás
Sokat ülsz székben? Gyakran kell cipekedned? Itt egy hatékony trükk, hogy ne nyírd ki a gerinced!
Te is ülőmunkát végzel vagy nehéz tárgyakat emelsz? Szokott fájni a hátad? Ha nem vigyázol, gerinced súlyos bántalmaknak lehet kitéve. Hogy elkerüld az állandósuló hátfájást, elhoztunk számodra egy…
Miért jó, ha neked is van pulzoximétered a családban?
Nem csak járvány idején hasznos: ezzel a műszerrel fontos adatokat kaphatsz
Hogyan tartsd szemmel saját magad, szeretteid egészségét?
A koronavírus továbbra is itt van velünk, most is naponta több ezer fertőzöttet azonosítanak hazánkban. Hamarosan az új omikron variáns lehet a legelterjedtebb. Továbbra is nagyon fontos a megelőzés, a betegség mielőbbi felismerése.
Ehhez…