Kertes házba, nyaralóba, társasházaknak: így tartsd tisztán ereszed minden évszakban! Egész évben rengeteg bosszúságot tudnak okozni az eltömődött ereszek. Elég egy kiadós eső, és a kiömlő víz szabályosan eláraszthatja otthonod homlokzatát. Az összegyűlt levelek közt poshadó csapadék remek…

Sok időt töltesz székben ülve? Ezt okozhatja, ha nem ülsz elég jól! Ha Te is ülőmunkát végzel, sokat vagy számítógép előtt, akkor nagyon oda kell figyelned, hogy megfelelően ülj. Ha a széked nem elég kényelmes, azt testpozíciód is megsínyli: a helytelen ülés következtében hatalmas terhelés érheti…